PREPARAZIONE ATLETICA

PREPARAZIONE ATLETICA

Attraverso un’attenta anamnesi generale, valori antropometrici, test posturali e atletici (di forza, di resistenza e di velocità) andiamo a scoprire le carenze del proprio corpo e si instaurerà un programma ad HOC individualizzato e personalizzato per poter colmare le carenze riscontrate per poter aumentare le proprie prestazioni sport specifiche.

Attraverso un’attenta anamnesi generale, valori antropometrici, test posturali e atletici (di forza, di resistenza e di velocità) andiamo a scoprire le carenze del proprio corpo e si instaurerà un programma ad HOC individualizzato e personalizzato.

Un percorso completo per comprendere come pianificare periodizzare l’allenamento agonistico e/o amatoriale.

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ALLENIAMOCI INSIEME

Tante soluzioni diverse per ogni tua esigenza.

RIATLETIZZAZIONE

Attraverso un’attenta somministrazione dell’intensità e dei volumi di allenamento andremo a riportare la persona a praticare lo sport che tanto ama.

PREPARAZIONE ATLETICA

Un percorso completo per comprendere come pianificare l’allenamento agonistico e/o amatoriale. Sia per sport di squadra che percorsi individuali.

POSTUROLOGIA CLINICA

Consiste in un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, muscoli che sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale.

PERSONAL TRAINING

Ogni cliente ha il suo allenamento personalizzato e il suo tempo dedicato. Scegliere questa formula è il modo migliore per raggiungere i propri obiettivi.

AGILITY DOG TRAINING

Migliora la tua performance durante le gare cinofile! Allenare le tue capacità coordinative e condizionali in gruppo con programmi specifici e adattati ad ogni singola esigenza e necessità.

COACHING ONLINE

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RIMANIAMO CONNESSI

RIMANIAMO CONNESSI

Il coaching online può essere molto efficace. Rimani motivato e raggiungi i tuoi obiettivi con videochiamate e programmi di allenamento personalizzati.

 

La formazione personale online è diventata di recente una grande opportunità. Non solo ti tiene al sicuro a casa, ma hai anche l’opportunità di lavorare con professionisti che si prenderanno cura del tuo benessere fisico. Mi piacerebbe avere l’opportunità di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!

Il coaching online può essere molto efficace. Rimani motivato e raggiungi i tuoi obiettivi con videochiamate e programmi di allenamento personalizzati.

 

La formazione personale online è diventata di recente una grande opportunità. Non solo ti tiene al sicuro a casa, ma hai anche l’opportunità di lavorare con professionisti che si prenderanno cura del tuo benessere fisico. Mi piacerebbe avere l’opportunità di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!

Step by step
il metodo

Step by step, il metodo

Profilazione Iniziale

Programmazione

Valutazione in Itinere

Evoluzione Continua

Profilazione Iniziale

Programmazione

Valutazione in Itinere

Evoluzione Continua

Michele Marcante

@mikemarcante

Nato a Thiene il 24/02/1991. Ho avuto la grande fortuna di appassionarmi al ruolo della preparazione atletica e della chinesiologia come scienza essenziale per il benessere psicofisico dell’individuo per ricercare l’equilibrio globale dell’essere umano in tutte le sue componenti.

L’entusiasmo di queste discipline mi ha portato già in età giovanile ad intraprendere un liceo scientifico sportivo per poi proseguire con lo studio universitario in “scienze motorie” continuando tutt’ora a specializzarmi attraverso master universitari e corsi di perfezionamento.